PENDANT LA GROSSESSE : 

Il permet : 

• Une meilleure circulation sanguine
• De soulager les petits mots fréquents (douleurs au dos, jambes lourdes …)
• De mobiliser et d’assouplir le corps tout en le raffermissant
• D’augmenter le volume respiratoire
• Le contrôle du périnée
• De connaitre son corps et de l’accepter
• Une aide pendant le travail
• De développer la concentration
• D’agir et non subir
• De lâcher prise
• De gagner en confiance

POUR LA REEDUCATION ABDOMINO - PERINEALE : 

Sur le plan physique il permet :

• la restructuration musculaire adaptée et globale (périnée), dans le rythme de la personne
• une évolution dans le temps
• aide à la restructuration de la silhouette (élimination de la surcharge pondérale, affinement de la taille...)

Sur le plan énergétique il permet le remplissage conscient énergétique (respiration).

Sur le plan psychique il permet une meilleure connaissance de son état physiqie et une prise de conscience de la nécessité d'une récupération adaptée à soi même.

Les séances sont faciles à refaire à la maison et permettent la prise de conscience de la nécessité de recevoir pour pouvoir donner aux autres.